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Articles et conseils sur le développement personnel, les compétences en leadership, la motivation et la construction d'habitudes positives pour atteindre le succès personnel et professionnel.

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Psychotherapy can help individuals regain trust in life by reconstructing their relationship with the past, present, and future, effectively contextualizing trauma.

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Diversifié

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4 days ago

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A recent Chilean study reveals that watching football matches triggers immediate changes in brain activity related to reward, emotion, and rational thought.

Lubna Nissani

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Recent research indicates that dietary choices influence body odor, impacting attractiveness. Foods interact with skin and gut bacteria, producing distinct odors that can be appealing or off-putting.

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Bougez vos mains pour convaincre tout le monde ! ... Une étude canadienne révèle que de simples gestes rendent vos mots plus puissants et impactants.

نغم بلال

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Une psychologue russe met en lumière l'importance du soutien émotionnel dans les relations, soulignant que l'absence de communication peut pousser certaines femmes à tromper.

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La visite a inclus plusieurs établissements médicaux, y compris le service de maternité et un hôpital pour enfants dans la ville qui a été sous contrôle russe pendant plusieurs mois en 2022.

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Des chercheurs ont révélé qu'un test dans un vaste monde virtuel a montré que l'approche de la "fin du monde" pourrait pousser une petite partie de l'humanité à adopter un comportement plus agressif, tandis que la plupart d'entre eux tendent à renforcer leurs relations sociales.

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Lorsque nous imaginons marcher pour le "bien-être mental", notre esprit se dirige souvent immédiatement vers la nature ouverte, une forêt, une vallée, des vagues de mer, des arbres et des feuilles tombantes. En contraste avec cette imagination romantique, les villes semblent être un environnement bruyant.

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La chanteuse américaine Jessica Simpson a célébré huit ans de rétablissement de son addiction à l'alcool, affirmant que sa décision d'arrêter a changé le cours de sa vie et lui a redonné la capacité de se voir clairement.

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La découverte de nouvelles formes de vie microbienne vivant et prospérant sous la glace de la mer Arctique, dans un environnement qui était auparavant considéré comme invivable.

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L'environnement culturel et religieux de l'individu joue un rôle important dans la détermination de la forme de l'expérience ; chaque personne voit des symboles familiers à sa croyance ou à son arrière-plan culturel.

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L'exposition aux rayons du soleil tôt le matin est l'un des meilleurs moyens naturels d'augmenter l'énergie et d'améliorer l'humeur, grâce à son rôle dans l'augmentation des niveaux de vitamine "D" et de l'hormone sérotonine dans le corps.

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Votre esprit vous ramène à d'anciennes scénarios de peur et d'anxiété qui ne correspondent pas à votre vie d'aujourd'hui. Mais il peut être reprogrammé en trois étapes simples pour retrouver votre calme et votre confiance.

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Le Centre commercial mondial de Dubaï accueillera, le 23 octobre prochain, la cérémonie de clôture pour couronner les champions du défi de la lecture arabe lors de sa neuvième édition, sous le patronage et en présence de Cheikh Mohammed ben Rachid Al Maktoum, Vice-président des Émirats, Premier ministre et gouverneur de Dubaï.

Même si vous avez fumé pendant des décennies... Chaque jour où vous décidez d'arrêter, vous gagnez quelque chose de vous-même

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Le cerveau ne perd pas sa capacité de récupération, même si vous décidez d'arrêter les cigarettes à cinquante ou soixante ans.

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L'avenir tel que le voient les scientifiques ressemble à un voyage entre l'évolution technologique et la préservation de l'essence humaine, dont le parcours est déterminé par les décisions scientifiques et sociales que nous prenons aujourd'hui.

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Les limites de nos technologies actuelles pour détecter les ondes cosmiques rendent ce silence naturel, car la probabilité de capter un signal transitoire provenant de millions d'années-lumière est presque nulle.

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Pour la première fois depuis plus d'une décennie, les États-Unis ont connu une diminution du nombre d'États enregistrant des taux d'obésité de 35 % ou plus, reflétant des signes préliminaires d'une possible amélioration de l'épidémie de surpoids.

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L'Organisation mondiale de la santé a averti, lundi, de la propagation rapide des bactéries résistantes aux antibiotiques, ce qui réduit l'efficacité des traitements disponibles et augmente la probabilité que des blessures mineures et des infections courantes deviennent mortelles.