Do Haircuts Really Speed Up Hair Growth? Dermatologists Set the Record Straight

Il est souvent dit que couper les cheveux favorise leur croissance ou les rend plus épais, mais des experts en dermatologie affirment que cette notion est infondée. La croissance des cheveux est régie par les follicules situés sous le cuir chevelu, et non par la coupe des pointes.

Comment se produit la croissance des cheveux

Desmond Tobin, professeur en sciences dermatologiques à l'Université de Dublin, précise que les cheveux poussent à partir de follicules situés à 2 à 4 millimètres sous la surface de la peau, où les fibres capillaires se forment avant de sortir au-dessus du cuir chevelu. Une fois visibles et coupés, les cheveux sont déjà des tissus morts, ce qui signifie que leur coupe n'influence pas les mécanismes biologiques qui régulent leur croissance.
En général, les cheveux croissent d'environ un centimètre par mois durant la phase de croissance active, qui peut durer plusieurs années avant que les cheveux ne tombent et ne repoussent. Tobin souligne que ce taux de croissance est déterminé génétiquement et ne peut être accéléré par des coupes fréquentes.

Importance de la coupe régulière

Bien que couper les cheveux ne favorise pas leur croissance, cela peut améliorer leur apparence. Les traitements thermiques, les colorations et les produits chimiques peuvent affaiblir la tige capillaire, rendant les cheveux plus susceptibles de se casser. Lorsque la casse est plus rapide que la croissance, les cheveux semblent stagner en longueur.
La coupe régulière joue alors un rôle crucial : elle élimine les pointes fourchues, réduisant ainsi la casse et donnant aux cheveux une apparence plus saine et plus fournie. Tobin compare cette pratique à "tailler une haie" : cela ne modifie pas ce qui se passe sous la surface, mais cela crée une impression de densité et de soin.

Conseils pour préserver la longueur et la santé des cheveux

Les experts recommandent à ceux qui désirent faire pousser leurs cheveux de se concentrer sur la réduction des dommages en limitant l'exposition à la chaleur et aux produits chimiques, tout en préservant les cheveux dans leur état naturel autant que possible. Un bon entretien capillaire contribue à maintenir la longueur et à améliorer l'apparence des cheveux au fil du temps, sans compter sur les coupes pour stimuler leur croissance.